Laughter is the best medicine

Tại sao tiếng cười là “liều thuốc bổ”? Palermo, Italia in Spring, 2012 Một trong những cảm giác tuyệt vời nhất trên thế giới này là được “cười từ trái tim” - tiếng cười xuất phát từ một trái tim vui sướng. Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy rằng tiếng cười cải … Đọc tiếp Laughter is the best medicine

Hãy nói với gia đình rằng bạn yêu họ đến nhường nào

Dad, Mom, Misha - my uncle’s one and only dog - and I around 1995. Analog photo rocks! Có một nơi để về - đó là nhà. Có những người để yêu thương - đó là gia đình. Có được cả hai - đó chính là Hạnh Phúc.Donna Hedges Tần suất bạn nói: “Anh yêu … Đọc tiếp Hãy nói với gia đình rằng bạn yêu họ đến nhường nào

Cám ơn cuộc đời

Em chợt nhận ra rằng “hạnh phúc” đôi lúc có thể lắng đọng lại trong một khoảnh khắc, bản chất của "hạnh phúc" là ngay chính tại giây phút này, ngay tại thời điểm mà em đang viết những dòng chữ này, ngay tíc tắc em đang hít thở.  Ngay chính tại lúc này đây! … Đọc tiếp Cám ơn cuộc đời

Sự đủ đầy

Thế giới này chính là kho báu của sự trù phú.  Hãy luôn tâm niệm rằng bạn đã, đang và sẽ sống trong một thế giới luôn ngập tràn mọi sự. Chẳng thứ gì bạn cần mà lại không thể tìm thấy.  Khi bạn hoạch định tương lai của mình bằng việc gieo mầm những … Đọc tiếp Sự đủ đầy

Hành trình bộ xu – Ace of Pentacles

Ace of Pentacles from Everyday Witch Tarot Nàng nâng niu con át chủ bài trong tay và cảm thấy ngưỡng mộ thứ ánh sáng kỳ diệu phát ra từ hạt giống ấy. Ánh sáng của niềm tin, hy vọng, của cơ hội làm lại từ đầu và là nguồn cội của những tiềm năng chưa … Đọc tiếp Hành trình bộ xu – Ace of Pentacles

Chờ đợi

Sẽ có những thời điểm tất cả những gì chúng ta phải làm chỉ đơn giản là chờ đợi.  Chờ đợi trong kiên nhẫn, chờ đợi mà không lo sợ, chờ đợi mà không thụ động, không buông bỏ hay chán nản. Hãy thả lỏng bản thân xuôi theo dòng chảy, để cho tự nhiên … Đọc tiếp Chờ đợi

Always keep the Faith

“Một mai thức giấc anh còn nhớ đến em không?” Dạo này tâm trí tôi hay lặp lại câu hát đó. Nó không dành cho người cũ hay bất kỳ ai cụ thể, nó chỉ như một câu hỏi vô thức với ai-đó-dành-cho-tôi ngoài kia mà tôi chưa rõ. Chỉ là tôi có cảm giác … Đọc tiếp Always keep the Faith

Biết ơn

Hạnh phúc không có nghĩa là bạn có tất cả. Hạnh phúc chỉ đơn giản là “Bạn biết ơn tất cả những gì bạn đang có”. Có ai trong chúng ta đã từng “trì hoãn hạnh phúc” bằng suy nghĩ: “Nếu tôi đạt được những điều mà tôi ao ước, tôi sẽ thực sự hạnh … Đọc tiếp Biết ơn

Luật Hấp Dẫn

Cảm xúc của bạn là một nhân tố vô cùng quan trọng trong quá trình áp dụng Luật Hấp Dẫn. Hãy học cách lắng nghe cảm xúc của bạn. Chúng là hệ thống phản hồi tối quan trọng cho bạn biết những chuỗi phản ứng bản năng nhưng mang tính chính xác tuyệt đối của … Đọc tiếp Luật Hấp Dẫn

Tớ tự hào là chính tớ

Bao lâu rồi ta không tự ngắm mình trong gương rồi mỉm cười, tự khen hôm nay mình thật đẹp, thật rạng rỡ? Bao lâu rồi ta không tự nhủ: mình có thể làm được việc đó, mình tin chắc mình làm được?! Bao lời khuyên ta luôn dễ dàng và hào phóng dành tặng … Đọc tiếp Tớ tự hào là chính tớ

Nhiều hơn một nỗi nhớ

Căn phòng tạm bợ tôi đang ở lúc nào cũng đặc quánh một màu xám xịt, ảm đạm, ủ rũ và buồn bãMàu của chán nảnCủa ủ êPhía trên kia bầu trời vẫn xanh, nắng vẫn rọi, gió vẫn thổivà tôi cúi xuống thấy chân mình đang ngấp nghé trên bờ vực của trầm cảmTôi … Đọc tiếp Nhiều hơn một nỗi nhớ

Đã đến giờ lảm nhảm và yêu đời

Đôi khi, tôi thấy mình vui vẻ ,và ngay sau một cái quay lưng có thể trở nên buồn bãĐôi khi, tôi nói nhiều như một cái máy và cũng có lúc chẳng điều gì có thể làm tôi mở miệng dù chỉ nửa lời.Đôi khi, tôi không đủ can đảm nhìn thẳng vào gương … Đọc tiếp Đã đến giờ lảm nhảm và yêu đời

Gấu bông

Sáng nay khi dọn dẹp bớt đống gấu bông, tôi mới thấy số phận của những chú gấu bông cũng như số phận của con người. Tôi giữ lại những chú gấu bông đẹp - tất nhiên trong mắt tôi chúng đều đẹp, nhưng cũng có những chú gấu bông đẹp hơn, mới hơn, sạch … Đọc tiếp Gấu bông

What for?

Đôi lúc tôi tự hỏi bao giờ mình sẽ thoát ra khỏi tâm bãothoát ra khỏi mớ bòng bong lộn xộn rối như tơ vò này? Đôi lúc tôi tự hỏi cuộc đời mình rồi sẽ đi về đâuliệu rằng biết trước được tương lai có phải điều hạnh phúc? Đôi lúc tôi tự hỏi … Đọc tiếp What for?

Yêu bản thân

Gần đây sau mỗi lần mình đi hẹn hò yêu đương về, bố mẹ hay hỏi mình một câu "Thế nó đã chán con chưa?" Mình luôn thấy giật mình trước những câu hỏi như thế, cảm thấy có chút bực bội, giận dữ, dù biết tâm can của các bậc sinh thành luôn đau … Đọc tiếp Yêu bản thân

Con người

Có những nỗi đau rất xa,về những con người đã rất xưa rồi, vậy mà đôi khi lại khiến ta nhức nhối như chỉ vừa mới đây thôi. Nhìn lên bầu trời cao kia và nghĩ, điều gì thực sự khiến mình đau khổ? Điều gì khiến mình hạnh phúc? Giới hạn của chúng ta … Đọc tiếp Con người

Đầu năm kể chuyện tình yêu

Hôm nay tôi được đưa tới bệnh viện để khám cho chiếc chân phải bị trẹo mãi chưa hết đau của mình. Tình trạng của nó ngày càng tồi tệ (ít nhất tôi cảm thấy là như vậy), vì những vết bầm tím đã mờ dần, nhưng tôi lại cảm thấy cơn đau lan vào … Đọc tiếp Đầu năm kể chuyện tình yêu

Câu chuyện của màn đêm

Trong ảnh là người phụ nữ luống tuổi sống ngay đối diện căn hộ tôi thuê. Tại sao tôi lại chọn một tấm ảnh chụp lén vào ban đêm - khi bà đang ngủ gục trên bàn ăn cùng chiếc tivi vẫn bật, thay vì hình ảnh nụ cười mỗi sáng bà dành cho tôi … Đọc tiếp Câu chuyện của màn đêm

Mất ngủ

Đêm mùa hè,thấy nhớ nhà quá nằm trằn trọc mãi không ngủ được ... Nhớ bố mẹ vô cùng! Nhớ những câu chuyện hài của bố, nhớ những câu chuyện đời của mẹ, nhớ những buổi tối tràn ngập tiếng nói cười, cả nhà ngồi quây quần xem tivi, vừa ăn vừa bàn tán sôi nổi... … Đọc tiếp Mất ngủ

Sorry seemed to be the hardest word

Gần đây, mình có xem một đoạn video clip nói về một ông bố dạy đứa con gái nhỏ của ông nói lời xin lỗi. Đoạn video ấy không hoàn toàn là động lực cho mình để nói những điều đúng đắn, nhưng nó cũng làm cho mớ câu hỏi và tình cảm xáo trộn … Đọc tiếp Sorry seemed to be the hardest word

Những gì đã mất

Hôm nay trong lúc dọn dẹp lại kho ảnh trong máy tính, tôi đã vô tình tìm lại được 1 bức ảnh rất đẹp :)Đúng, một bức ảnh rất đẹp, được chụp cách đây tầm 3, 4 năm, bởi chiếc máy ảnh du lịch cũ kỹMột bức ảnh cực kỳ bình thường, của hai cô … Đọc tiếp Những gì đã mất

Trưởng thành

Chị không tự hào mình là người từng trải, hay là người có suy nghĩ chín chắn hơn ai.Tuổi trẻ của chị, dù có được dạy bảo khuyên can, cũng vẫn luôn giẫm lên những vết bánh xe đổ. Trưởng thành - là một giai đoạn cực kỳ khó khăn mà mỗi chúng ta không … Đọc tiếp Trưởng thành

Ánh sáng đom đóm

Trong suốt 22 năm, lần đầu tiên em mới được thấy điều gì đó bình yên, kỳ ảo và nhẹ nhàng đến vậy. Ánh sáng của những chú đom đóm nhỏ bay trong đêm giữa cánh rừng tĩnh lặng. Giữa thành phố ồn ào sôi động chúng ta vẫn có thể tìm cho nhau những … Đọc tiếp Ánh sáng đom đóm

Sân ga cuối

Ngồi trong góc tối bé nhỏ quen thuộc, phủ gục trên chiếc bàn gỗ và lắng nghe những giai điệu trầm buồn cất lên ” lặng lẽ những tháng ngày buồn ở lại, ngày vui dễ lắng mau phai…” Cơn gió lạnh lẽo vô tình vẫn đang thổi và hắt những giọt mưa yếu đuối … Đọc tiếp Sân ga cuối

Phía bên kia cánh cửa

Mùa mới về ngọt ngào trong âm hưởng của những ngày tháng không bao giờ cũ, những ngày đong đưa đùa đùa thật thật, những ngày của gió và nắng, của những người ngồi về phía cuối chân trời.  Khi thoảng em vẫn mường tượng ra rằng ở một góc nào đấy có một người … Đọc tiếp Phía bên kia cánh cửa

Cho những người cô đơn như anh, như em, như chúng ta.

Một lần, tôi hỏi anh rằng đã bao giờ ngồi giữa một đám đông, giữa một cuộc vui và xung quanh bao nhiêu người thân thiết mà vẫn thấy cô đơn thăm thẳm trong lòng chưa? Anh nói điều đó xảy ra trong cuộc sống thường ngày và tôi chợt hiểu hình như con người … Đọc tiếp Cho những người cô đơn như anh, như em, như chúng ta.